Chế độ ăn uống dành cho người Tiểu Đường

Dấu hiệu nhân biết tiểu đường

tháng 2 03, 2023

Dấu hiệu nhân biết tiểu đường

- Liên tục khát nước

Bạn khát nước và uống nước khá nhiều nhưng cảm giác khát nước vẫn còn. Vì sao lại như thế? Đó là do khi lượng đường trong máu bạn tăng cao, cơ thể bạn sẽ tự động tách phần nước có trong các tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu để pha loãng lượng đường bị dư. Các tế bào lúc này thiếu nước sẽ kích thích não gây nên cảm giác khát nước không ngừng nghỉ

- Sụt cân bất thường thường là dấu hiệu dễ thấy nhất của bệnh đái tháo đường

.Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy vậy – cơ thể cần nhiên liệu để hoạt động. Và nhiên liệu chính cho cơ thể chính là đường (glucose). Sụt cân do mất nhiều đường glucose qua nước tiểu. Đái tháo đường khiến cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, nó buộc phải lấy năng lượng từ mỡ và các cơ. Thiếu insulin dẫn tới giảm tổng hợp protein và mỡ, tăng quá trình tiêu protein, tiêu mỡ tất yếu sẽ dẫn đến sụt cân. Trong trường hợp này, bạn nhớ kiểm tra cơ thể tổng quát liền nhé.

- Đói và mệt

Cơ thể bạn chuyển đổi thức ăn bạn ăn thành Glucose mà tế bào của bạn sử dụng để lấy năng lượng. Nhưng các tế bào của bạn cần insulin để hấp thụ glucose. Nếu cơ thể bạn không tạo ra đủ hoặc bất kỳ loại insulin nào, hoặc nếu các tế bào của bạn kháng lại insulin mà cơ thể bạn tạo ra, glucose không thể xâm nhập vào chúng và bạn không có năng lượng. Điều này có thể khiến bạn đói và mệt mỏi hơn bình thường.

- Suy giảm thị lực (mắt mờ)

Theo nhiều bác sĩ thì triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu dễ được biểu hiện chính là suy giảm thị lực khiến mắt mờ hơn. Lượng đường trong máu quá cao dẫn đến sự phá hủy mao mạch ở đáy mắt, xuất huyết hay phù nề ở hoàng điểm và khiến thị lực bị suy giảm đáng kể. Chính vì thế, hãy cảnh giác khi thấy thị lực của bản thân ngày càng suy giảm, đặc biệt là những bạn không bị cận thận.

Tay chân tê bì hoặc cảm giác đau nhói

Nhiều người chưa biết nhưng tay chân là những bộ phận xa tim nhất, khi lượng đường trong máu quá cao gây ảnh hưởng lớn đến hệ thần kinh, lúc này những bộ phận xa tim sẽ có cảm nhận đầu tiên rõ rệt. Nếu bạn thường xuyên bị đau nhói hay tê bì đầu ngón tay, đầu ngón tay chân,… thì nguy cơ cao là mắc bệnh tiểu đường nên hãy cẩn trọng và lưu ý.

Miệng khô, da ngứa

Bên cạnh những dấu hiệu bệnh tiểu đường được cảnh báo như trên thì một trong những triệu chứng có lẽ nhiều người không thể ngờ tới chính là miệng khô và da ngứa. Khi tế bào bị hao hụt nước, thiếu nước thì việc cung cấp độ ẩm cho những bộ phận khác, trong đó có da sẽ suy giảm nhiều dẫn đến tình trạng da khô và kèm theo ngứa vô cùng khó chịu.

Mệt mỏi

Đường không được chuyển hóa thành năng lượng khiến cơ thể luôn uể oải, mệt mỏi. Đồng thời, tình trạng mất nước do đi tiểu quá nhiều, tế bào thiếu hụt nước,… cũng đều là những nguyên nhân tác động làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Triệu chứng bệnh tiểu đường này ảnh hưởng không nhỏ đến công việc cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh.

 NUTRIZABET là NGŨ CỐC TIỂU ĐƯỜNG ĐẦU TIÊN ÁP DỤNG CÔNG NGHỆ CHIẾT SINH HỌC ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM.

 Cung cấp 32 vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng, giảm tình trạng mệt mỏi của người bệnh. Bổ sung thêm thành phần sữa non kháng thể, tăng cường miễn dịch, kiềm chế sự phát triển của bệnh tiểu đường. 

Xem thêm:>> Giá Nutrizabet